În mod obișnuit, o femeie folosește între patru și 12 tampoane în fiecare luna. Dacă folosești mai mult de zece tampoane într-o zi sau este necesar să le schimbi mai des de o ora, consultă un medic.

Menstruația durează de obicei între trei și cinci zile. Dacă nu se întâmplă chiar așa, nu te stresa. Nu e nimic anormal să dureze nici două dar nici șapte zile. Dacă totuși se prelungește mai mult de șapte zile, vorbește despre această problemă cu medicul tău.